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Descubra como podemos ajudá-lo a alcançar os seus objetivos!

TA - Treino Acompanhado

O nosso serviço de Treino Acompanhado oferece a orientação e supervisão de profissionais qualificados durante toda a sua sessão de treino. Os nossos instrutores estão ao seu lado para garantir que executa os exercícios corretamente, ajustando a intensidade conforme necessário e fornecendo motivação constante para ajudá-lo a alcançar os seus objetivos.

TP - Treino Personalizado

Com o nosso serviço de Treino Personalizado, irá receber um plano de treino totalmente adaptado às suas necessidades, objetivos e nível de condicionamento físico. Os nossos treinadores especializados irão desenvolver um programa à medida para si, levando em consideração as suas preferências, limitações e metas específicas, garantindo resultados eficazes e duradouros.

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Escolha a sua mensalidade:

2x por semana – 46€
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Inclui inscrição + acesso a 2 treinos semanais com acompanhamento básico e plano de treino individual.
3x por semana – 56€
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Inclui inscrição + acesso a 3 treinos semanais com acompanhamento contínuo e reavaliações mensais.
Livre Trânsito – 61€
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Inclui inscrição + acesso livre ao ginásio em qualquer horário de funcionamento, com plano de treino à medida.

Sessão
Diária – 11€
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Acesso único às instalações por um dia. Não inclui inscrição.

Plano Semanal
5x p/ semana (Seg - Sex) – 41€
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Acesso de segunda a sexta, cinco vezes por semana, ideal para treino intensivo. Não inclui inscrição.

Quem Somos

Conheça a nossa história

O Que Dizem Os Nossos Clientes

Confira algumas avaliações de quem faz parte da nossa história

João Vítor Gouveia

João Vítor Gouveia

Fundador | Diretor Técnico | Personal Trainer

Pedro Ruel

Pedro Ruel

Personal Trainer

Pedro Afonso Peres

Pedro Afonso Peres

Personal Trainer

Formados em diferentes áreas do desporto, os nossos técnicos de exercício físico estão sempre prontos para ajudá-lo a alcançar os objetivos pretendidos.

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Horário

Seg - Sex: 7h - 14h / 16h - 21h
Sábado: 9h - 13h
Domingos e Feriados: Encerrado
*sob marcação

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